Startsida
Coaching
Kundalini Yoga
Medicinsk Yoga
Yoga mot migrän
Sommaryoga
Yogaterapi
Yogisk massage
Schema o Priser

MedVind
Referenser
Hitta hit
Kontakt
Camilla Alsved
0705-105068
medvind@telia.com





Andas du?          Hur?     När?     Var?

Andningen påverkar ditt liv. Andningen är också grunden i yoga.
När du får andning och rörelse att samspela är du på rätt väg och snart infinner sig en behagligt lugn känsla i kropp och sinne.

MediYoga (även kallad Medicinsk yoga) används framgångsrikt mot migrän, högt blodtryck m.m. Några enkla övningar om dagen kan göra skillnad!

Coaching är ett kraftfullt vektyg som stödjer dig i processen att genomföra en förändring eller för att förstå var du är just nu.
Som stöd i processen kan du välja att delta i ett ca 4 månaders program, Full Hand.

Aktuellt:

Sommaryoga på stranden
Jippii - Det blir strandyoga i år också. Schemat finns nu under Sommaryoga.

Vill du använda sommaren till reflektion och påbörja förändring?
I juni startar en öppen kurs i Full Hand - ett coachingprogram för bättre självledarskap, mental hållbarhet och inre framgång.
I programmet ingår ett webbaserat verktyg som stödjer dig längs hela processen att genomföra den förändring du önskar.

Under sommaren förlänger/pausar vi programmet så att du får mer tid för reflektion. Programmet kommer i detta fall att sträcka sig över ca 5 månader. Start med introduktion och första workshop före midsommar, övriga efter semestern.
Läs mer under Coaching

Kundaliniyoga och MediYoga
Höstens kurser startar första veckan i september.

Tre enskilda tillfällen 1680 kr! Här kan du blanda personlig yoga, coaching och yogisk massage.

Kurserna hålls i Hälsohuset i Alnarp Hälsohuset, vackert beläget i Alnarpsparken, ca 1 mil från både Malmö och Lund.
Anmälan krävs till alla kurser utom sommaryogan. Skicka till medvind@telia.com

Mer information om evenemang på Hälsohuset hittar du på facebook "Hälsohuset i Alnarp" eller på hemsidan Hälsohuset