Startsida
Reiki
Coaching
Kundalini Yoga
Medicinsk Yoga
Yoga mot migrän
Sommaryoga
Yogaterapi
Yogisk massage
Schema o Priser

MedVind
Referenser
Hitta hit
Kontakt
Boka tid

Camilla Alsved
0705-105068
medvindyoga@gmail.com





Andas du?          Hur?     När?     Var?

Andningen påverkar ditt liv. Andningen är också grunden i yoga.
När du får andning och rörelse att samspela är du på rätt väg och snart infinner sig en behagligt lugn känsla i kropp och sinne.

MediYoga (även kallad Medicinsk yoga) används framgångsrikt mot migrän, högt blodtryck m.m. Några enkla övningar om dagen kan göra skillnad!

Coaching är ett kraftfullt vektyg som stödjer dig i processen att genomföra en förändring eller för att förstå var du är just nu.
Om du inte vet var eller hur du ska börja? Då är coaching en bra metod.

Reiki är en mjuk, energi- och beröringsmetod med japanska rötter. Den leder ofta till mycket djup avslappning som stärker ditt välbefinnande.

Aktuellt:

Kurser
Nästa kurs startar i början av februari.

Inspirationskväll 18 jan kl 18-20
Mer information kommer snart.

Behandlingar
I ett spännande samarbete med Camilla Richardsson erbjuder vi individuella behandlingar och coaching på Hälsohuset i Alnarp, andra våningen.
Det blir Reiki, Yogisk energimassage, Personlig coaching, Individuell yogisk vägledning m.m.
Camilla R tar emot på måndagar och onsdagar och Jag på tisdagar, torsdagar och vissa fredagar.
Camilla Richardsson hittar du på www.alnarpshjarta.se.

Workshop: Viktigt på Riktigt
Denna workshop flyttar vi fram till våren. Ny tidpunkt kommer.
Vi gör ett yogapass som fokuserar på att lyssna inåt och avslutar med en meditation som guidar dig att lyssna på vad som är viktigt för dig. Efteråt finns tid att dela det som dykt upp under meditationen, om du vill.

Under pandemin har vi blivit påminda om vad som är viktigt i livet och den processen behöver vi ständigt hålla vid liv för att inte autopiloten ska ta över. Yoga och meditation är ett bra verktyg för att göra detta.
Kostnad 200 kr. Anmälan till medvindyoga@gmail.com


Tre enskilda tillfällen 1680 kr! Här kan du blanda individuell yoga med reiki, coaching eller yogisk massage.

Kurserna hålls i Hälsohuset i Alnarp Hälsohuset, vackert beläget i Alnarpsparken, ca 1 mil från både Malmö och Lund.
Anmälan krävs till alla kurser utom sommaryogan. Skicka till medvindyoga@gmail.com

Mer information om evenemang på Hälsohuset hittar du på facebook "Hälsohuset i Alnarp" eller på hemsidan Hälsohuset